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鍼(はり)灸の効果の研究は、各地にある研究機関、医療機関、鍼灸大学、短期大学などで意欲的に進められています。総合的には、
鍼(はり)灸刺激が自律神経系、内分泌系、免疫系等に作用して、その結果として、中枢性及び反射性の筋緊張の緩和、血液及びリンパ液循環の改善等の作用があり、
ひいては、生体の恒常性（病気を自然に回復させる作用）に働きかけるのではないかと考えられています。また、古来より認められている鎮痛効果の解明も次のような諸説があります。
- ゲートコントロール 鍼(はり)刺激が脊髄において痛みを抑制する。
- エンドルフィン 鍼(はり)刺激がモルヒネ様鎮痛物質の遊離を促し痛みを抑制する。
- 末梢神経の遮断効果 鍼(はり)刺激が抹消神経の痛みのインパルスを遮断する。
- 経穴(ツボ)の鍼(はり)刺激による痛覚閾値の上昇による鎮痛効果。
- 血液循環の改善 筋肉の緊張を緩め血行状態を良くする。
社団法人 日本鍼灸師会報告より抜粋
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